快手油麦菜成品图

快手油麦菜

2020/05/09 15:21:32浏览4932 赞582 收藏260

热菜家常菜午餐晚餐

食材清单

油麦菜适量

葱适量

蒜适量

油适量

盐适量

烹饪步骤(共9步)

1、油麦菜备用。

第1步(快手油麦菜的做法)

2、小葱切碎装盘。

第2步(快手油麦菜的做法)

3、大蒜切碎备用。

第3步(快手油麦菜的做法)

4、油麦菜洗净控水后切大段。

第4步(快手油麦菜的做法)

5、炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。

第5步(快手油麦菜的做法)

6、放入油麦菜翻炒。

第6步(快手油麦菜的做法)

7、出锅加盐调味即可。

第7步(快手油麦菜的做法)

8、家常低脂菜，美味又健康。

第8步(快手油麦菜的做法)

9、成品图。

第9步(快手油麦菜的做法)

小贴士：
大火快炒，锁住营养，无需重味，本色出演。祝您生活愉快！

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