五谷豆浆成品图

五谷豆浆

2020/04/20 07:46:54浏览4762 赞827 收藏323

豆浆早餐五谷豆浆五谷饭五谷粥豆浆五谷养生粥

每天早餐不重样
加了红枣枸杞的豆浆有补气血的功能，我觉得味道不错，但是我老公说不好喝
喜欢的可以尝试下，榨出来是黄色的。
水量你们可以看情况加，这个量最少家800克，两个人的量。我们四口人，我加了1200

食材清单

黄豆 30克

花生 20克

小米 10克

红枣去核 5颗

枸杞 10克

水 800-1200克

烹饪步骤(共2步)

1、准备好材料，洗净备用

第1步(五谷豆浆的做法)

2、破壁机放好，倒入材料和水，按豆浆模式，甜度自己要喝的时候适当加噢！大概半小时后就可以喝到了。

第2步(五谷豆浆的做法)

小贴士：
1.破壁机打的可以不用提前泡豆子，我是提前一个晚上预约好，所以就泡着。
2.破壁机打完可以不用过滤直接喝，喜欢口感更细腻的可以过滤一遍再喝噢！

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