早饭打卡

2019/03/28 12:32:52浏览961 赞148 收藏64

记录下我每天早饭，

食材清单

鸡蛋 1个

胡萝卜两片

白菜叶子抓一点点

买的不知道叫什么的饼如图

来伊份小紫薯两个

脱脂奶粉一勺

水 200ml

1、白菜，胡萝卜切小，加点盐，一米米白胡椒

2、饼中间切一刀，不切断，跟肉夹馍饼一样后面连着的

3、加蛋，打匀

4、抹油摊饼，熟了就好了

5、夹在饼里，完了

6、两颗紫薯加点水，少点，紫薯（最好掰小一点），有点不好打，，水打完够在全部加进去

7、打好后加奶粉

8、看口味加

9、好了，封保鲜膜，放冰箱，明天早上微波炉热下就好了

小贴士：
没啥技术含量，简单快手

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