猪肝汤成品图

猪肝汤

2018/12/11 09:30:53浏览8235 赞1317 收藏560

补血、明目，猪肝能帮很大的忙，经常食用还能补充维生素B2，增强人体免疫力。相比其它做法，猪肝汤能做到营养最大化

食材清单

猪肝大约350克

蘑菇、海鲜菇若干

大葱、小葱、姜、盐、麻油，植物油、胡椒粉少许

烹饪步骤(共6步)

1、切薄片流动水冲洗干净，加料酒放冰箱去血水。

第1步(猪肝汤的做法)

2、20分钟后沥干水份待用。

第2步(猪肝汤的做法)

3、大葱，姜切片入水烧开。

第3步(猪肝汤的做法)

4、蘑菇切片、海鲜菇撕碎（今天我来了个厨房小帮手）。

第4步(猪肝汤的做法)

5、水开海鲜菇下锅。

第5步(猪肝汤的做法)

6、再开猪肝下锅烧开撇去浮沫，加植物油、麻油、盐、胡椒粉调味，撒葱花出锅。

小贴士：
猪肝可能含有毒素，不宜一次多吃。

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全