煎鸡胸肉成品图

煎鸡胸肉

2019/03/10 15:23:02浏览5608 赞1058 收藏318

煎煎鸡胸肉鸡胸肉炒鸡胸肉叉烧鸡胸肉鸡胸肉饺子

主要是记录下由一个佛卡恰面包引发的午餐

食材清单

鸡胸肉 1块

花椒油 2勺

酱油 1勺

醋 1勺

黑胡椒少许

盐适量

烹饪步骤(共2步)

1、把鸡胸肉用上述调料腌好放到保鲜膜里裹严腌制至少二十分钟然后上锅煎

第1步(煎鸡胸肉的做法)

2、花椒油做法：准备好青椒花椒两个小辣椒一个八角少许小茴香两片香叶两个姜片放到耐热的玻璃罐里。油烧热，冒烟后关火，稍等半分钟，倒入放好底料的瓶子里

第2步(煎鸡胸肉的做法)

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