苹果豆浆成品图

苹果豆浆

2019/06/16 11:42:04浏览9623 赞1317 收藏841

豆浆机豆浆

补充膳食纤维，预防便秘，促进体内毒素排出

食材清单

黄豆 90克

苹果 150克

烹饪步骤(共3步)

1、黄豆洗净

第1步(苹果豆浆的做法)

2、苹果洗净，去蒂，除核，切小块（10*10mm）

第2步(苹果豆浆的做法)

3、把黄豆和苹果一同倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间。手机端选择“苹果豆浆”功能并点击“开始”，等待约25分钟完成即可版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

第3步(苹果豆浆的做法)

小贴士：
这款豆浆最好带豆渣喝，能获取足量的膳食纤维，对排毒有益

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