紫甘蓝沙拉成品图

紫甘蓝沙拉

2019/02/02 19:11:42浏览5932 赞858 收藏586

凉菜家常菜午餐晚餐

夏天天气热，多吃凉菜爽口。简单的做法，爽口开胃。

食材清单

紫甘蓝 150g

玉米 1块

芝麻沙拉酱 2勺

食盐适量

烹饪步骤(共8步)

1、紫甘蓝切细丝，越细越好。

第1步(紫甘蓝沙拉的做法)

2、放清水中过洗几遍，加食盐浸泡十分钟左右。

第2步(紫甘蓝沙拉的做法)

3、捞出沥干水份。

第3步(紫甘蓝沙拉的做法)

4、甜玉米切小块，放清水中煮熟。

第4步(紫甘蓝沙拉的做法)

5、待凉后剥成玉米粒，放玻璃碗中。

第5步(紫甘蓝沙拉的做法)

6、再把紫甘蓝加入碗中，调入色拉酱。

第6步(紫甘蓝沙拉的做法)

7、搅拌均匀即可。

第7步(紫甘蓝沙拉的做法)

8、色拉酱拌匀即可，不需要搅拌太久，否侧容易出水。

第8步(紫甘蓝沙拉的做法)

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