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紫苏炒黄瓜成品图

紫苏炒黄瓜

2020/01/28 07:34:56浏览373 赞54 收藏17

素菜 快手菜 便当 紫苏炒黄瓜 紫苏黄瓜炒肉 紫苏黄瓜 紫苏煎黄瓜 紫苏

这是《向往的生活》中的一道菜,当时黄老师做了那道紫苏黄瓜,当时觉得挺特别的,还以为是黑暗料理呢。后来网上查了一下,这居然是一道经典的湘菜。妹子吃了以后说,这颠覆了她对于黄瓜的看法,她一直是很抗拒煮熟的黄瓜的,但是这个味,她喜欢。

食材清单

紫苏 1把
黄瓜 2根
3瓣
小米辣 2个
生抽 1勺
半勺
花生油 1勺

烹饪步骤(共6步)

1、大蒜剁碎,小米辣切圈。

第1步(紫苏炒黄瓜的做法)

2、紫苏一把,把叶子和嫩的枝丫摘下来,老的杆不要。

第2步(紫苏炒黄瓜的做法)

3、紫苏清洗干净,然后叠在一起,切成小条

第3步(紫苏炒黄瓜的做法)

4、准备两根黄瓜,去头尾,稍微削一点皮,不用全部削干净。

第4步(紫苏炒黄瓜的做法)

5、青瓜斜刀切成5毫米左右的斜片。

第5步(紫苏炒黄瓜的做法)

6、热锅下油,下蒜末小米辣小火煸香,然后倒入煎好的黄瓜,再加入一勺生抽,一点盐,炒匀。再倒入紫苏,翻炒30秒左右即可出锅。

第6步(紫苏炒黄瓜的做法)

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