家常菜 煎 煎带鱼 干煎带鱼 带鱼 煎 咸带鱼
1、提前处理好带鱼,去鱼头,内脏,黑膜等,切段,洗干净,控水备用。不粘平底锅,放入热油后,放入多力浓香菜籽油,油比平时做菜量要多一些,姜片,葱段,花椒粒爆香,姜片金黄色时,给这几样捞出扔掉,放入带鱼,表面撒食用盐。
2、中小火,慢慢等一小会儿,金黄色后翻面,翻面后再撒另一部分盐。千万别着急翻面,着急会掉皮的哦。煎至两面金黄表面酥脆即可出锅。