砂锅 粥 海鲜砂锅粥 砂锅海鲜粥 砂锅粥 海鲜粥 潮汕砂锅粥
1、准备瑶柱,冬菜,姜片,香菜
2、去虾线,开虾背,虾头留着
3、开始煮粥,大火煮至开花
4、虾头煎油,加了虾头油的粥会更香更鲜
5、两勺花生酱兑半碗温水,这是海鲜砂锅粥的精华噢
6、等粥开了,把虾,冬菜,花生酱都放进去煲10分钟,出锅前放入香菜跟蚝油,再加少许盐