川贝柠檬膏不是一定要生病了才可以喝的,应该每天喝一杯
1⃣ 下火润肺、止咳化痰平喘
2⃣ 消炎杀菌解毒清理肠道肺部垃圾
3⃣ 对于抽烟喝酒引起的咽喉炎、支气管炎、哮喘,效果杠杠滴[转圈]
4⃣ 对呼吸道疾病有很好的消炎作用、因雾霾造成的嗓子不舒服咳嗽效果显著
5⃣ 可预防感冒、助消化健脾胃、防便秘
6⃣ 长期饮用有美白淡斑的作用纯手工传统工艺,没有任何添加剂不加一滴水
止咳化痰小能手柠檬膏
清肺养肺身体在“养”不在“治”,
疾病在“防”不在“医,食疗养生。
1、柠檬称重打湿,加盐搓洗干净
2、切片去籽,两头没有柠檬肉的部分去除不要
3、川贝,陈皮打粉备用
4、将去籽的柠檬片均匀铺于炖盅底部,上面放上老冰糖。如果锅比较小,老冰糖一次加不完,可以先加入一部分老冰糖,等第一部分融化了有位置了,再加剩余的老冰糖。
5、盖上盖子,隔水炖制16个小时,大概在炖制五小时左右,冰糖全部融化,再加入川贝粉陈皮等辅料,具体时间以冰糖全部融化为准。
6、炖制16小时即可晾凉,出锅
7、趁热装瓶倒扣