红烧猪蹄养颜美容,营养丰富,味道鲜美,软儒可口。做起来不难。
1、猪蹄洗净,焯水5分钟。
2、捞出猪蹄,用热水洗净。
3、准备炒糖色。准备冰糖15克。
4、加入15克左右水,和一勺油。
5、起锅中火起锅,加入冰糖、水、油炒至出泡。
6、冰糖起泡时加入猪蹄翻炒。猪蹄挂色时加入姜片、八角、香叶、桂皮翻炒。加入海鲜酱油、老抽、蚝油翻炒均匀。
7、加入两碗开水,改中火烧5分钟。
8、将猪蹄和汤一起放入高压锅。
9、高压锅设置牛肉档,按“”开始“”健。
10、高压锅程序结束,开锅。
11、另起锅,从高压锅倒入猪蹄和汤。开大火收汤。汤汁剩1/4时,出锅。
12、装盘。