芝士焗红薯成品图

芝士焗红薯

2018/12/21 14:20:59浏览7723 赞1397 收藏751

烤箱甜品奶香快手菜芝士焗红薯芝士焗红薯泥芝士奶油焗红薯焗红薯芝士焗番薯

减肥人士的早餐

食材清单

红薯 1个

芝士 1片

牛奶少许

烹饪步骤(共3步)

1、空气炸锅的烤红薯多了1个，去皮加点牛奶，碾碎（正常应该蒸红薯1个）

第1步(芝士焗红薯的做法)

2、放一片芝士

第2步(芝士焗红薯的做法)

3、空气炸锅，200°，10-15分钟

第3步(芝士焗红薯的做法)

小贴士：
红薯蒸的话更好一点，芝士最好掰碎，这个看的热量高，健身的人士当早餐最好

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