红烧 红烧带鱼 带鱼红烧 红烧带鱼段 红烧糖醋带鱼 带鱼
1、腌制完,裹上薄薄一层面粉,油热,放入带鱼小火煎
2、两面煎变色,取出
3、另起锅,放入开水,带鱼,蒜瓣,姜片,辣椒,八角,花椒,老抽,蚝油,少量白糖、盐巴,小火,两三分钟后,轻夹翻面
4、最后大火收汁出锅
小贴士:1.注意面粉一定要薄,多余的要去掉2.油煎带鱼时可多放油,注意轻夹,容易烂