凉拌鸡丝成品图

凉拌鸡丝

2019/02/06 11:52:40浏览5585 赞984 收藏377

减肥期间不可少的一道菜。

食材清单

鸡胸肉 1块

料酒 1勺

生姜几片

食盐适量

青瓜丝适量

胡萝卜丝适量

小米辣两个

蒜末一勺

生抽 2勺

香醋 1.5勺

耗油 1勺

葱段 1段

芝麻油 2-3滴

白芝麻 1勺

烹饪步骤(共1步)

1、将酱汁淋在鸡丝和青瓜丝，胡萝卜丝中，用筷子拌匀即可食用。

第1步(凉拌鸡丝的做法)

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