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烤黑豆(黄豆)成品图

烤黑豆(黄豆)

2018/11/14 15:35:10浏览4147 赞726 收藏407

零食 烤箱

喜欢吃粗粮,家里有十几种,平时一般做黑豆黑芝麻豆浆,黄豆浆,烤豆子可以作为小零食,方便保存。好吃,健康,不胖。

食材清单

黑豆 一烤盘

烹饪步骤(共2步)

1、洗净,泡5小时左右,变大变软。晾干!

第1步(烤黑豆(黄豆)的做法)

2、200℃预热7-8分钟,上下火,200℃中间层,15分钟。拿出来用棉手套轱辘轱辘,把豆子翻面。再放进去10-15分钟,成棕色就熟了,还能听到噼里啪啦的声音。

第2步(烤黑豆(黄豆)的做法)

小贴士:
泡大,但是时间也不要过长。
晾干,省电容易熟。
注意观察颜色。翻面后可以先来十分钟,不酥脆再加五分钟。根据自己加烤箱试着来。
烤完我热了热披萨,包子,烤鸭。

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