牛油果糯蛋糕【可生酮】成品图

牛油果糯蛋糕【可生酮】

2018/12/11 18:58:58浏览8821 赞1125 收藏485

蛋糕烤箱减肥

食材清单

牛油果 1个104克净重

杏仁粉 20克

椰子粉 10克

洋车前子壳粉 5克，甚至更少

泡打粉 4克

鸡蛋 1个68克带壳重

椰子油 5克

赤藓糖醇 25克

柠檬汁任意几滴

烹饪步骤(共5步)

1、牛油果鸡蛋混合。

第1步(牛油果糯蛋糕【可生酮】的做法)

2、想要吃到牛油果的果肉，就用手动打蛋器。想要吃到顺滑的，用搅拌机。

第2步(牛油果糯蛋糕【可生酮】的做法)

3、杏仁粉、椰子粉、泡打粉、赤藓糖醇先混合进去，最后放一点洋车前子壳粉。

第3步(牛油果糯蛋糕【可生酮】的做法)

4、165度25分钟，取出。

第4步(牛油果糯蛋糕【可生酮】的做法)

5、一整个约210g，此图为完整热量，分成5个。

第5步(牛油果糯蛋糕【可生酮】的做法)

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