减肥 凉菜 下饭菜 凉拌麻辣鸡丝 麻辣鸡丝 凉拌鸡丝 麻辣鸡丝凉面 凉拌手撕鸡丝
夏天爱吃稀饭,凉拌菜必不可少哦!
1、鸡胸肉洗净加姜片放入锅内煮熟,放适量料酒和盐
2、葱、蒜、尖椒、小米辣切碎待用
3、煮好的鸡胸肉捞出用凉水冲一下
4、用手撕成鸡丝
5、碗内放入尖椒、小米辣、蒜末、适量生抽、老抽、醋、白糖、葱、辣椒油、花椒粉,锅内热油,淋到调料里,拌匀
6、倒在鸡丝上搅拌均匀
7、开吃!