秋葵炒鸡蛋成品图

秋葵炒鸡蛋

2019/03/12 11:36:04浏览1088 赞199 收藏133

热菜家常菜快手菜

又到了秋葵上市的季节，秋葵含有优质的膳食纤维，具备一定的降低胆固醇的作用，也是减脂的好蔬菜，秋葵炒鸡蛋虽然做法简单，但是味道很不错哟！食谱中使用的是拓牌刀具，质量特别好，德国进口的不锈钢，这样子的海鸥7件套，厨房是足足够用了，直线条木色到座搭配优雅海鸥柄，简洁优雅，刀具与手柄的设计，使用时轻巧又省力，舒适感很好，而且刀很锋利哟！

食材清单

秋葵 8个

鸡蛋 2个

独蒜 1个

洋葱 1/4个

蚝油 1勺

生抽 1勺

食用油 2勺

烹饪步骤(共9步)

1、准备好需要的食材。

第1步(秋葵炒鸡蛋的做法)

2、秋葵冲洗净，斜切。

第2步(秋葵炒鸡蛋的做法)

3、用刀把洋葱切丝，独蒜去皮切瓣。

第3步(秋葵炒鸡蛋的做法)

4、锅热倒入食用油，倒入鸡蛋液，炒熟盛出。

第4步(秋葵炒鸡蛋的做法)

5、继续倒入少许油，加入蒜瓣爆香，下入洋葱翻炒。

第5步(秋葵炒鸡蛋的做法)

6、倒入切好的秋葵翻炒片刻。

第6步(秋葵炒鸡蛋的做法)

7、倒入炒好的鸡蛋，加入1勺生抽和1勺蚝油炒匀即可出锅。

第7步(秋葵炒鸡蛋的做法)

8、成品图。

第8步(秋葵炒鸡蛋的做法)

9、成品图。

第9步(秋葵炒鸡蛋的做法)

小贴士：
根据个人口味酌情调整调料的量。

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全