日式 饭 日式肥牛饭 肥牛饭 洋葱肥牛饭 吉野家肥牛饭 黑椒肥牛饭
最爱肥牛饭呀
1、家里没有西兰花了,用的白菜花和胡萝卜,切好备用。
2、一整颗洋葱切细丝备用。
3、薄片的肥牛,过水焯熟,备用。
4、菜花胡萝卜焯水,备用。(水里稍微撒一点盐)
5、锅里倒少量油,炒洋葱,至变软。
6、倒入日本酱油(可用生抽替代)适量、白糖一勺、蚝油两勺、味淋两勺、盐少量。继续翻炒。
7、倒入与洋葱同等量的热水,盖锅盖小火煮,把洋葱煮软烂。
8、最后倒入肥牛,翻炒收汁即可。
9、一定要配上蔬菜,荤素搭配才最好呀~ (米饭一定要蒸硬一点,浇上汤汁,美味