魔芋豆芽减肥菜成品图

魔芋豆芽减肥菜

2018/12/18 21:38:23浏览3345 赞508 收藏253

食材清单

绿豆芽 50克

魔芋 200克

生粉 5克

韭菜 20克

青红辣椒 2个

瘦肉 50克

韭菜 15克

酱油勺适量/

盐 10克

料酒适量

烹饪步骤(共5步)

1、将肉切成条，用生粉、盐腌制，韭菜洗争，辣椒切条。

第1步(魔芋豆芽减肥菜的做法)

2、魔芋切条，将切好的魔芋和豆芽过水，备用

第2步(魔芋豆芽减肥菜的做法)

3、锅内放油加热后将肉放锅内炒断生放入辣椒、酱油，料酒

第3步(魔芋豆芽减肥菜的做法)

4、放入过水的魔芋和豆芽翻炒，放入韭菜、放入盐。

第4步(魔芋豆芽减肥菜的做法)

5、装盘开吃！

第5步(魔芋豆芽减肥菜的做法)

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全