一道简单的健康菜,满满的蛋白质!
1、半块豆腐切厚片,切葱花,姜丝,备用。
2、锅里少许油,葱姜爆锅,加水,放入豆腐,加适量盐,炖一会儿。
3、豆腐差不多熟了,两个鸡蛋打散,盖锅盖炖熟。
4、最后淋一点点香油提味儿。
小贴士:关键是姜丝爆锅,才鲜美。鸡蛋会有一点吸水,炖好以后要有一点点汤才最好吃。