牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。秋季可以多食牛肉。
1、大料、香叶、八角、葱、姜各适量备用
2、洋葱切块,放洋葱比较出味道
3、西红柿切块备用
4、土豆滚刀切块备用
5、锅内放油爆香葱姜蒜、大料、洋葱等,放入西红柿炒出沙,再放入土豆翻炒,后倒入高压饭锅压好的牛肉和肉汤(牛肉切块过热水洗干净,放入高压饭煲按煮饭键,牛肉里加姜片和少许料酒,炖肉时放些水要用汤),炖煮约20分钟,放入调料调味,土豆炖的软糯就可以了!
6、出锅了,很好吃!
小贴士:
压牛肉记得放水,出来的汤可以炖的时候用