宝宝肉松成品图

宝宝肉松

2018/12/17 13:48:28浏览3798 赞494 收藏196

零食宝宝肉松自制宝宝肉松宝宝猪肉松宝宝辅食肉松宝宝牛肉松

肉松，应该是各位妈妈心中的痛
想宝宝吃的健康，自己做，按照网上教程来，不是撕肉撕到怀疑人生，就是做出来焦焦的，硬硬的，不松软
我也是在尝试了两次准备放弃的时候，无意发现了问题关键

食材清单

猪里脊克

姜片

烹饪步骤(共4步)

1、1. 猪里脊，柠檬或生姜泡20-30分钟，去血水去腥2. 放姜，热水下锅煮熟，要熟透哦3. 捞出，沥干，放入保鲜袋，用擀面杖使劲敲打，使劲哦（以上步骤省去图片）4. 随便撕成小块或者小条形，如图

第1步(宝宝肉松的做法)

2、5. 平底锅小火翻炒，半干即可

第2步(宝宝肉松的做法)

3、6. 放入料理棒打碎，注意，打的时候最好倾斜量杯，料理棒悬空一些，这样打的更松软，一次量不要太大

第3步(宝宝肉松的做法)

4、7. 放入锅中继续小火翻炒，直至颜色变黄

第4步(宝宝肉松的做法)

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全