我家先生超喜欢吃牛腩粉牛腩面!连续吃几天都不腻的那种。刚好冰箱屯了2斤的牛肋条(网购,本来想做香煎,但是有点肥,煎的口感不是很好),打算做红烧,可单独做菜,也可以配汤米粉~难得炖一次,还跑去菜店买了最后的半斤牛腩一起丢进去。这次出品的味道我们都好喜欢
1、炒配菜:炒锅加点油,放入切块的洋葱、胡萝卜翻炒(激发香味),后倒入铸铁锅,把番茄也丢进去(番茄一炒就出水,所以不炒直接放入)。
2、成品:捞起成一道菜,或者做牛腩汤粉面,都是很棒棒的说~
小贴士:
有个快手方法:肉炒糖色后,不把肉倒入铸铁锅,直接加入香料、胡萝卜洋葱炒香,再加入酱料炒香。再把全部材料倒入铸铁锅。这种就不用分几次炒几次倒入铸铁锅这么麻烦了。