烤鸡腿

2019/07/23 12:13:52浏览5771 赞594 收藏335

肯德基的炸一下鸡腿和汉堡一直都是孩子的最爱。自从入烘焙后凡是能做的都不外买鸡腿本是炸的，但孩子吃担心油炸食品油大。吃完也不用担心他小手一手油，就改为烤箱烤，口感不差于肯德基，有宝宝的宝妈们，做起来吧

食材清单

鸡腿 7只

黑胡椒 1勺

酱油 1勺

盐 1克

面包糠适量

淀粉适量

鸡蛋 1个

1、鸡腿用调料腌制好

2、准备好所有材料

3、预热烤箱

4、烤盘铺上锡纸，可以不用清洗，不然烤盘沾油很难清洗

5、把腌制好的小鸡腿在淀粉中滚一圈，沾满

6、鸡蛋里滚一圈

7、全部沾上淀粉

8、在一次鸡蛋

9、再放入面包糠中滚一圈，全部沾满面包糠

10、整齐摆放烤盘中

11、放入预热好的烤箱，上下火放中层180度20分钟

12、成品

小贴士：
喜欢油炸的可以入油锅炸5分钟左右。烤箱烘烤比较省事，省了油炸的过程，不会被油溅手上起泡孩子吃也不会一手油