烤鸡腿

2019/07/07 13:14:35浏览2170 赞233 收藏140

最近总是卤肉肉吃，改个吃法，今天我们吃烤鸡腿

食材清单

鸡腿 7只

大蒜 8瓣

洋葱半个

料酒 2勺

生抽 2勺

蚝油 1勺

盐 4克

糖 5克

土豆 3个

黑胡椒少许

橄榄油少许

蜂蜜水少许

1、将大蒜洋葱切成末，放料酒、生抽、蚝油、盐、糖均匀涂抹在鸡腿上腌渍2个小时，最好冰箱隔夜腌这样更入味。

2、将土豆切滚刀块，放入盐、黑胡椒、橄榄油拌匀

3、将烤箱200度预热10分钟，烤盘铺上锡纸，放入腌渍好的鸡腿和土豆

4、200度烤25分钟钟，拿出翻面刷蜂蜜水烤10分钟，反面再刷蜂蜜水烤5分钟～

5、土豆烤焦了～鸡腿还可以

6、吃吧～

小贴士：
最好腌渍过夜
自己了解自己的烤箱脾气

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