AIP食疗-凉拌鸡胸肉成品图

AIP食疗-凉拌鸡胸肉

2019/02/08 16:56:20浏览641 赞75 收藏30

食材清单

鸡胸肉半块

胡萝卜少许

苦菊少许

洋葱少许

茭头苗少许

橄榄油适量

椰子酱油适量

苹果醋适量

姜、蒜适量

烹饪步骤(共4步)

1、苦菊洗干净摘成小段。

第1步(AIP食疗-凉拌鸡胸肉的做法)

2、鸡胸肉煮熟撕成丝，胡萝卜、洋葱切丝，茭头苗切小段，姜蒜切碎。

第2步(AIP食疗-凉拌鸡胸肉的做法)

3、鸡肉和配菜放一起，放入姜蒜、橄榄油、椰子酱油、苹果醋。

第3步(AIP食疗-凉拌鸡胸肉的做法)

4、拌匀即可。虽然菜没啥颜色，味道还是有的嘿嘿

第4步(AIP食疗-凉拌鸡胸肉的做法)

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