煎 香煎鸡胸肉 鸡胸肉 香煎 炒鸡胸肉 叉烧鸡胸肉
做香煎鸡胸是为了儿子多吃点鸡胸之类的,因为儿子很挑食,另外也为自己减肥吃上美味香煎鸡胸肉嫩又多汁好好吃,这样鸡胸肉做法是不错了选择
1、清冼鸡胸后拿厨房纸吸干
2、放入容器里把所有材料倒入搅拌均匀盖上放冰箱冷藏一个晚上
3、放一点油把鸡胸煎两面金黄,然后把碗里的汁倒入锅中盖子盖上关小火焖煎3分钟即可切开里面的肉嫩多汁
4、摆好了开吃啦,好好吃哦