【烤箱版】鸡米花成品图

【烤箱版】鸡米花

2019/06/06 10:22:43浏览2919 赞497 收藏165

食材清单

鸡胸肉 1块（可烤两次）

盐少量

面包糠适量

食用油适量

生抽 2勺

耗油 1勺

糖适量

胡椒粉适量

花椒粉适量

淀粉适量

鸡蛋（蛋清） 1个

烹饪步骤(共4步)

1、1.鸡胸肉切条再切块；2.放调料（盐油生抽耗油胡椒粉花椒粉淀粉蛋清）；3.抓匀腌制盖保鲜膜放冰箱冷藏半小时或一晚上都可以；

第1步(【烤箱版】鸡米花的做法)

2、冷藏后拿出，裹面包糠放铺好油纸的烤盘上。上小火190℃，烤15至20分钟即可。（可根据自己烤箱情况来）注：面包糠可买黄的

第2步(【烤箱版】鸡米花的做法)

3、出箱啦

第3步(【烤箱版】鸡米花的做法)

4、成品如图

第4步(【烤箱版】鸡米花的做法)

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