明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始成品图

明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始

2019/10/17 07:41:20浏览5731 赞906 收藏506

想要早餐吃一碗更鲜更美味的粥吗？想的话，就来试试这道干贝瘦肉粥，好吃不腻，口感完胜五谷杂粮粥。干贝瘦肉粥，主要用干贝，瘦肉大米煮成的粥，粥香浓郁，粥体诱人。当你喝上一口，干贝与瘦肉的鲜在口中碰撞，鲜味满满

食材清单

干贝 20粒

瘦肉 120g

大米 160g

油 5g

盐 3g

耗油 5g

生粉 3g

姜丝 3片

烹饪步骤(共10步)

1、干贝泡发四个小时

第1步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

2、撕成丝

第2步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

3、锅中倒水，放入干贝

第3步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

4、大火烧开

第4步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

5、倒入洗干净的米

第5步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

6、瘦肉剁碎，加盐，生粉，姜丝

第6步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

7、抓匀腌制20分钟

第7步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

8、大米煮成白粥后转小火

第8步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

9、把瘦肉一点一点的放下去

第9步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

10、煮熟后装碗即可

第10步(明日的早餐，从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始的做法)

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