三明治

2020/11/23 13:00:42浏览4231 赞427 收藏214

早上赖床起不来，经常因为怕迟到不好好吃早饭，这款简易版三明治制作超简单，几分钟就可以搞定啦~还可以多睡会儿懒觉哦~

食材清单

恒一火腿午餐肉适量

鸡蛋 2个

生菜适量

番茄适量

吐司 2片

黑芝麻适量

1、恒一火腿午餐肉、生菜、番茄、吐司片。

2、午餐肉、番茄切片，吐司片去边，生菜洗净备用。

3、准备2个鸡蛋调散，锅中刷少许油，倒入蛋液，放上吐司片。

4、两面均匀沾上蛋液，撒上黑芝麻。

5、翻一面再煎一会儿，放上两块火腿午餐肉。

6、加生菜、番茄，裹起来。

7、切成两半，简易版三明治就做好啦~

8、有颜有味~

小贴士：
恒一午餐肉，肉含量比同类产品90%还要多，无肉不欢的最佳选择~

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