粥 早餐
1、小米洗净。
2、放入砂锅,加入水,大火烧开,转小火。
3、山药去皮切丁。
4、小米煮开10分钟后放入山药,继续煮约30分钟。
5、煮好的小米粥,可放盐调味也可不放。
6、来一碗养胃小米粥。