松仁玉米

2020/08/05 07:06:22浏览3325 赞598 收藏254

松仁玉米是很多餐厅非常受欢迎的招牌菜，不仅健脑补脑，而且营养健康。平时很多小伙伴工作都十分忙碌辛苦，用脑过度。那么不如今年的年夜饭安排上这道松仁玉米，春节餐桌有了这道菜，让全家人在享受美食的同时，更加守护健康的体魄和头脑！

食材清单

松仁 150克

玉米粒 150克

葱末 10克

蒜末 10克

鸡精 8克

盐 2克

1、锅内倒入少量食用油，然后放入葱蒜末爆香

2、放入松仁

3、爆炒至开始散发松香味

4、放入玉米粒，充分翻炒均匀

5、放入鸡精和盐，充分翻炒均匀即可

小贴士：
1.炒制松仁时需使用中小火进行，避免炒糊影响口感 2.玉米粒建议选择玉米罐头（需沥干水分）或者煮熟的甜玉米剥好的玉米粒，不可直接使用生玉米粒进行炒制

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