小炒黄牛肉

2019/05/09 10:16:28浏览8139 赞828 收藏563

牛肉可是我们日常生活中的主要食材，滋补强壮的保健品，煎炒烹炸，怎么做都好吃，过年更是少不了牛肉烹制的美味佳肴，牛年多吃牛肉除了能强健身体，增强抵抗力，咱还可以把这一年过得“牛气轰轰”哒！

食材清单

黄牛肉 200g

青椒半个

胡萝卜 1根

橄榄调和油适量

葱适量

姜适量

蒜适量

鲍汁蚝油适量

原味汁酱油适量

啤酒适量

生粉适量

盐少许

1、准备好所有的食材，青椒在淡盐水中浸泡10分钟，清洗干净。胡萝卜去皮洗净，牛肉是提前备的年货了，冰箱取出解冻。

2、牛肉切条，放入碗中加入适量的啤酒、原味鲜酱油、鲍汁蚝油搅拌均匀，再加入适量的橄榄调和油，锁住水分，最后加入适量的生粉抓匀，腌制10分钟左右。用啤酒腌制牛肉更鲜嫩，朋友们可以试试。

3、青椒、胡萝卜分别切丝，毛葱、大蒜切片。

4、炒锅加入适量的橄榄调和油，爆香葱姜蒜，滑入牛肉条翻炒变色，出锅备用。

5、锅中留少许底油，爆香葱姜蒜，加入胡萝卜条翻炒，炒至胡萝卜条变色。

6、加入青椒丝、牛肉丝翻炒，少许淋点水，让食材更鲜嫩。

7、口重的加入少许盐调味，出锅装盘。