北方经典炖菜,冬季蔬菜的代表菜,美容养颜,对食材的选取尤为重要,有骨汤最佳。
古方云:
白菜须新摘肥嫩者,色青则老,摘久则枯,
入荤菜中,最能发鲜。
∯配菜猪肉最佳选取五花肉或者梅花肉最佳,配菜可以用豆芽,冬瓜,海带,肉丸,豆腐。随心所欲
1、冷锅冷油放八角,辣椒炒香,加葱姜,肉炒变色,炒香后放入白菜,放生抽,秘制红烧汁炒匀
2、加入骨汤。骨汤浓的话多加一些水,。
3、放入海带
4、放提前泡好的粉丝,蚝油。我放的肉丸子盖盖大概5-15分钟,各种粉条熟的时间不一样。随食材选择时间。出锅前放蒜
5、水多大火收汁。
小贴士:
提前泡好的粉条可以少放水。
粉丝和粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品,其原料决定了粉丝的质量。不同原料生产出来的粉丝其颜色是不一样的。
绿豆粉丝颜色洁白光润,在阳光直射下银光闪闪,呈半透明状;
蚕豆粉丝虽也洁白光润,但不如绿豆粉丝细糯,有韧性;
以玉米、高粱制成的禾谷类粉丝粉条,色泽淡黄;
薯类粉丝粉条中,马铃薯粉色泽较白,透明;红薯粉条质量好的是白色透明,略微发黄,另外因为用的红薯原料种类(黄瓤红薯、红瓤红薯、紫薯)不同,还有褐色,灰色的红薯粉条。好的红薯粉条火烧后有类似烤地瓜的焦糊味道。木薯淀粉一般不用于粉丝加工,有的地方为了降低成本,以木薯淀粉和玉米淀粉相混合来制作,冒充口感较好的红薯粉,但这种粉条不耐煮。正常粉丝、粉条的色泽略微偏黄,接近淀粉原色。
颜色特别艳、特别亮白或发乌的粉丝粉条最好不要购买。