猪肚莲子汤

2021/04/21 07:13:54浏览9868 赞1762 收藏1225

食材清单

猪肚 1个

猪骨 180g

莲子 40g

红枣 6粒

盐适量

胡椒粉适量

鸡粉少许

清水适量

1、猪肚处理干净，搭上猪骨，汤汁更香浓。

2、猪肚、猪骨下锅焯水两分钟。

3、捞起后再次清洗处理干净。

4、猪肚切成小块。

5、准备适量的莲子和红枣，清洗表面的灰尘。

6、全部食材放入炖盅。

7、加上适量的清水。

8、放点的胡椒，去腥开胃。

9、盖上盖，小火炖煮两小时。

10、时间到，加上适量的盐，放少许鸡粉，不喜欢可以不放，再用勺子撇去表面的油，吃的健康些。

11、成品。香喷喷的营养炖汤，全家都爱喝。

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全