紫甘蓝沙拉成品图

紫甘蓝沙拉

2021/06/18 09:24:58浏览9076 赞1117 收藏759

凉菜家常菜快手菜午餐晚餐

为了瘦身，因为用了煎焙芝麻酱，所以没放荤菜。

食材清单

紫甘蓝 100g

苦菊 1棵

煎焙芝麻酱 1匙

烹饪步骤(共7步)

1、苦菊洗净。

第1步(紫甘蓝沙拉的做法)

2、紫甘蓝洗净取一块约100克。

第2步(紫甘蓝沙拉的做法)

3、紫甘蓝切丝，跟苦菊放一起。

第3步(紫甘蓝沙拉的做法)

4、拌匀。

第4步(紫甘蓝沙拉的做法)

5、装盘。

第5步(紫甘蓝沙拉的做法)

6、放上沙拉酱。

第6步(紫甘蓝沙拉的做法)

7、拌匀即可。

第7步(紫甘蓝沙拉的做法)

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