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山药红枣豆浆成品图

山药红枣豆浆

2021/07/03 09:09:14浏览6243 赞1123 收藏628

饮品 早餐 豆浆

山药红枣豆浆,每天一杯豆浆,补血健脾。

食材清单

山药 2g
红枣 1颗
黄豆 12g
清水 300ml

烹饪步骤(共6步)

1、原料:山药干、黄豆和红枣。

第1步(山药红枣豆浆的做法)

2、山药、黄豆提前泡水。

第2步(山药红枣豆浆的做法)

3、红枣去核切小块。

第3步(山药红枣豆浆的做法)

4、泡发的黄豆和山药装入豆浆机,加入红枣。

第4步(山药红枣豆浆的做法)

5、加入清水,启动豆浆机的纯豆浆功能,等待25分钟就可以啦。

第5步(山药红枣豆浆的做法)

6、早餐来一碗豆浆,补充维生素,身体棒棒哒。

第6步(山药红枣豆浆的做法)

小贴士:
我喜欢提前泡发黄豆,这样打出来的豆浆更细腻。喜欢甜的可以加糖。

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