1、牛油果选择手感柔软有弹性的,放置一段时间后颜色变深。
2、这个果被我放得稍微久一点了,牛间的种子有一点变色了,只能去掉部分果肉。
3、用勺子挖出果肉,放入炸汁机中。
4、放入白糖和纯牛奶,搅拌均匀即可食用。
5、牛油果绿真是很舒服。