鸭肉的影响价值就不赘述了,进补季节吃起来!
1、基本用料如下。
2、麻鸭改刀成块,葱切断,姜切片。
3、热锅冷油下冰糖和炖肉料,小火滑炒。
4、冰糖融化至琥珀色时,炖肉料也炒出了香味。
5、下入鸭肉块煸炒。
6、均匀上色(拍摄角度问题,颜色看着不明显)后转大火继续煸炒至干爽。
7、加入姜片和葱段翻炒几下。
8、加老抽上色。
9、加白酒去腥(个人觉得烹煮鸭鹅时使用白酒比料酒去味效果更好)。
10、加生抽提鲜。
11、加啤酒(原则以没过鸭肉为宜)。
12、大火炒开后盖盖转小火炖。
13、大约20分钟后再依照个人口味调入适量的食盐继续炖10分钟左右。
14、鸭肉酥烂后大火收汁,装盘即可。