山药红枣小米粥成品图

山药红枣小米粥

2022/04/02 11:01:27浏览4532 赞501 收藏247

简单易学，健康养胃营养粥。

食材清单

小米 50g

山药一根

红枣六枚

枸杞少许

纯净水适量

烹饪步骤(共8步)

1、小米淘洗干净，备用。

第1步(山药红枣小米粥的做法)

2、山药洗净，削皮，切小段，备用。

第2步(山药红枣小米粥的做法)

3、红枣洗净，备用。

第3步(山药红枣小米粥的做法)

4、枸杞备用。

第4步(山药红枣小米粥的做法)

5、锅中放适量水，大火烧开转小火，倒入小米和红枣慢煮20分钟再倒入山药煮10分钟至粘稠状即可。

第5步(山药红枣小米粥的做法)

6、出锅前，放入枸杞。

第6步(山药红枣小米粥的做法)

7、盛入碗中。

第7步(山药红枣小米粥的做法)

8、养胃营养粥。

第8步(山药红枣小米粥的做法)

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