苹果酱,除含有大量的果糖、蔗糖以及果胶、水分外,还含有一定数量的果酸、维生素、蛋白质、脂肪和铁、磷、钙等人体不可缺少的营养成分。
1、苹果去皮去心。
2、切片。
3、切丝。
4、切碎丁。
5、装锅起火,小火(不加水)
6、加入冰糖。
7、不一会就出汤了。
8、小火将汤汁收干。
9、变粘稠。
10、尽量汤汁收干,关火晾凉。
11、放凉后装入料理机。打成酱。
12、装小容器放冰箱。因为没有添加防腐,所以尽快食用。
13、早餐搭配面包、蛋糕等十分美味。
14、一起吃果酱吧!