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黄瓜是我们日常生活中常见的一种食物,富含多种的营养物质,口感清脆爽口,很多人喜欢吃,常吃黄瓜可以调节胰岛功能,降低血糖,还可以保护肝脏,防治酒精中毒。
1、黄瓜洗净,切一小块
2、放入搅拌机加入纯净水,还可以再加入适量蜂蜜按键5-6秒钟ok,春天来了,多喝鲜果汁噢~
小贴士:黄瓜和蜂蜜搭配食用,有着很好的美容养颜作用,可以补充肌肤需要的水分,增加肌肤弹性,减少黑色素沉着,提亮肤色,延缓衰老,肌肤更显年轻。