沙拉
早起也能十分钟搞定的便当。夏天到了,一起瘦下去吧!
1、生菜、芝麻菜、苦菊洗净,用脱水机将表面水分甩干,用手撕成小块。担心早上来不及的,可以前一晚弄好蔬菜,放冰箱。
2、酱汁单独放,中午打开淋面拌匀,开吃