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豆浆黑米蒸蛋糕成品图

豆浆黑米蒸蛋糕

2018/09/14 16:08:50浏览363 赞67 收藏38

豆浆 蒸蛋

秉承着低脂低糖低卡的原则 又一款蒸蛋糕新鲜出炉啦!!
我是光光死忠粉。。这次的蒸蛋糕是在光神的浓豆浆黑米戚风的基础上演变而来的 没有烤箱只能这样凑活啦 不过口感绝对不比烤箱差哦!!是松松软软的软妹纸~~ 加入了黑米 杂粮的味道更加浓郁!!高纤健康~~

食材清单

鸡蛋 4个
豆浆 60克
植物油 10克
白糖 45克
黑米粉 50克
低粉 50克
泡打粉 2.5克
白醋(柠檬汁) 几滴
枸杞、葡萄干(装饰用) 适量

烹饪步骤(共6步)

1、锅里加入足量的水大火烧开后转小火。低筋面粉、泡打粉、黑米粉混合均匀。

2、分离蛋黄蛋白,蛋黄打散后加入豆浆、植物油、白糖15g,搅拌均匀。再加入过筛后的粉类,用刮刀混合至无颗粒状态。

3、蛋白滴入几滴白醋(柠檬汁)去腥,30克白糖分三次加入蛋清,打发至直立不倒,提起打蛋头有小尖角状态。

4、在蛋黄面糊中加入1/3的蛋白霜,上下翻拌或切拌混合均匀。再把搅拌好的面糊倒入剩下的2/3蛋白霜翻拌。

5、混合好的面糊倒入模具,轻震出气泡抹平表面,用适量枸杞、葡萄干做装饰,敷上一层保鲜膜。

6、入蒸锅,蒸40分钟左右。蒸好后倒扣至凉不烫手,便可脱模。

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