红枣莲子豆浆成品图

红枣莲子豆浆

2019/09/08 10:25:32浏览9760 赞1789 收藏1228

喜欢红枣的味道，红色的食物养心养血，适合搭配冬日的早餐！

食材清单

红枣 6个

红小豆适量

红米适量

红莲子适量

红皮花生适量

斑马豆适量

烹饪步骤(共3步)

1、头一天晚上准备好材料，红小豆量多一些，其他材料按自己喜好少量添加，总重量约80克。

第1步(红枣莲子豆浆的做法)

2、将材料清洗干净，按人数放足量的水，一般豆浆机三个水位档，请酌情添加，浸泡一晚。

第2步(红枣莲子豆浆的做法)

3、第二天早上启动豆浆模式，结束后喜欢甜的放适量绵白糖，不放糖枣味更浓重一些。

第3步(红枣莲子豆浆的做法)

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