红枣枸杞桂圆豆浆

2019/11/29 10:32:10浏览4630 赞821 收藏562

在豆浆店里试过后就爱上了，本来就喜欢红枣枸杞奶，现在将奶改用豆浆就更喜欢了，而且加入桂圆，连糖也免加了，更健康！

食材清单

红枣（去核） 6颗

枸杞 1小抓

桂圆 8颗

黄豆 80克

1、准备好材料（黄豆的量50.60.80来决定浓稀度，今天我用了80g的黄豆偏糊的口感，要饮豆浆用50或60g）

2、黄豆用水浸泡4小时以上，平常我是晚上浸泡到第二天早上就可以打了（可以不浸泡直接放入破壁机里，但为了破壁机使用寿命更长，建议都是将豆浸泡过再打）

3、起床后将所有材料放入破壁机里

4、加水至热饮上限1400

5、选择五谷豆浆按键，然后可以洗洗刷刷做其他事情了

6、换好衣服，烤好面包，半小时刚好完成

7、健康营养又美味，美好一天从早餐开始哦

小贴士：
喜甜的可加入少许红糖提味
黄豆量60、80、100，看自己喜欢的浓稠度放