枸杞叶瘦肉汤成品图

枸杞叶瘦肉汤

2019/07/21 14:33:12浏览7983 赞1384 收藏690

枸杞叶和瘦肉都有补血的功效，对丫头身体好，更难得她喜欢吃汤泡过的叶子，对我而言省时省事，何乐而不为捏^ _ ^

食材清单

枸杞叶三棵

瘦肉 3两

枸杞 20粒

姜一小块

烹饪步骤(共3步)

1、先将瘦肉切丝放盐略腌片刻，摘好的枸杞叶洗净，材料准备好。

第1步(枸杞叶瘦肉汤的做法)

2、适量油烧热爆姜，放水烧开。

第2步(枸杞叶瘦肉汤的做法)

3、水滚后放腌好的肉丝，中火10分钟后放枸杞叶，再滚5分钟后放泡过的枸杞和盐，如想提味此时可放鸡精。

第3步(枸杞叶瘦肉汤的做法)

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