蛋白质零食,香而不柴。
1、去皮鸡胸肉
2、水烧开加料酒后,放入鸡肉,煮到六分熟。
3、调料
4、鸡肉撕成丝,加橄榄油,盐,黑胡椒,小茴香,拌匀。
5、铺锡纸,上烤箱。
6、烤箱预热200度,200度烤15-20分钟即可。